線維筋痛症と食べ物の関係
どーも わたる治療院のわたるです。
もちろん、診断基準などもあると思いますが、どうやら食べ物の影響が大きいようです。
線維筋痛症の原因は 長引いた痛みと 炎症だというのは以前にもお話ししましたが、ジャンクフードなどを多く食べると 身体の中で炎症が起きるので、どうやらそれが原因になっているようです。
昔から「医食同源」と言うように食べ物は体を作るので とても大事です。
最近は 糖質制限等が流行っていますが、ジャンクフードや、質の悪い油などを摂らないようにすることの方が大事です。
地産地消 だと、生産者の顔も見れて安心ですね。
皆さんのところに伺って、その土地の物を その土地で消費することを楽しみにしつつ 後1ヶ月頑張ります。
船を降りた後 お会いできるのを楽しみにしています。
治療後にしてはいけないこと
どーも わたる治療院のわたるです。
よく、患者さんに「治療後はプールに入ってもいいのか？」や、「何かしてはいけないことはあるか？」と聞かれますが、「何の心配もないので、好きなことをして下さい。」と答えています。
昔は、今よりも太い鍼を使っていたので 出血することが多く 治療後の感染症などを恐れて、治療後すぐの入浴は控えるよう勧めていたらしいですが、今は何の問題もありません。
敢えて言うとすると、治療後に血流が良くなるので、湯船に長時間浸かると 逆上せることがあるかもしれません。
後は お酒がいつもより早くまわるくらいですね。
何の心配もなく 治療を受けて頂けますので、治療後 直ぐに予定のある方でも 安心してご連絡下さい。
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美肌効果も。
どーも わたる治療院のわたるです。
美肌 みなさん興味がありますよね？
世の中には コラーゲン入りのクリームや、「コラーゲン食べてお肌プリプリに」と言って よく話題になるものがありますが、残念ながらあまり効果はありません。
コラーゲンは皮膚からほとんど吸収されませんし、もつ鍋などを食べて効果があるように見えるのは 油のせいです。
僕の働いているところでも スキンケア用品を売っているのですが、僕はほとんど信用していないので お客さんに勧めることはありません。
美肌に効果があるのは ビタミンCやE等の抗酸化作用のある物か、運動で新陳代謝を上げて血流を良くするのが効果的です。
鍼灸でも、筋肉を芯から緩めて、血流を良くすることで 美肌効果が得られます。
また、以前もお話ししましたが、痛みやストレスがあると肌荒れの原因にもなります。
せっかくケアするなら、肌だけではなく、鍼灸で体も心もスッキリしてみませんか？
船を降りた後 お会いできるのを楽しみにしています。
妊婦さんへ
どーも わたる治療院のわたるです。
妊娠中は腰が痛くなったり肩がこったりするので、マッサージ等を受ける方は多いのではないでしょうか？
マッサージもいいですが、鍼灸治療もお勧めです。
僕は 妻が妊娠6ヶ月を過ぎてから 毎日 お灸をしていました。
その効果で、保育園で風邪などが流行っていても 息子は全くもらいません。
先日診た患者さんも、1人目の妊娠中に鍼治療を受けていたらしく、「上の子だけ なんの病気に罹らない。」と言っていました。
しかも、出産後のケアやお子さんの治療にも役立つという優れものです。
鬱陶しくなければ末永いお付き合いを宜しくお願い致します。
まずは、1度試してみませんか？
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ハリケーン「ドリアン」
どーも わたる治療院のわたるです。
14年ぶりに、マイアミに大型ハリケーンが直撃するそうです。
ハリケーン名は「ドリアン」
ハリケーンの名前って 女性の名前を付けるものだと思っていたのですが、違うんですかね？
それとも、ドリアンって女性の名前なのでしょうか？
このハリケーンのお陰で 急遽 船の予定が変更。
メキシコに行くことになりました。
初めてのメキシコ。
半年間 同じ所をずっとグルグルしていたので 帰国間際になって、新しい所に行けるのが楽しみです。
因みに僕は 台風や 雷 豪雨等 天災に会うとワクワクしてしまいます。
この気持ちのまま メキシコで本場のタコスでも食べてこようかと思います。
興味のある方は タコスの感想など 気兼ねなく訪ねて下さい。
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鍼とピアス
どーも わたる治療院のわたるです。
こちらで働いていて よく、ピアスを頭痛対策に使ってる人を見かけます。
耳には たくさんツボがあります。
僕はあまり耳のツボを勉強していないので良く知らないのですが、刺激することで、痛みを予防したり、ダイエットや禁煙、禁酒に役立つと聞きます。
でも、パンク好きそうな人って いっぱいピアスしてますが、お酒もタバコも好きそうですよね？
結構 的確に狙わないと効かないのかもしれませんね。
こちらでは、病院や鍼灸院ではなく ピアスショップでやってくれるそうです。
日本ではあまり見かけないので、帰ったら 勉強してやってみようと思います。
試してみたいという方は 是非ご相談下さい。
治療の内容に含みますので、もちろん 追加料金なしでやらせてもらいます。
船を降りた後 お会いできるのを楽しみにしています。
