鍼灸師わたるの 航海日誌

豪華客船に鍼灸師として乗船している 遠藤 渉です。 文化や言葉の壁にぶつかりながら健闘する日々を綴っていきます。

スマホ指

どーも わたる治療院のわたるです。

皆さん「スマホ指」になったことはありませんか。

突然親指が痛くなったり、手首が痛くなるのも症状の1つです。

原因は、スマホの操作などでの、親指の使い過ぎによるいくつかの筋肉の疲労なのですが、「長母指屈筋」という筋肉もそのうちの1つです。

「長母指屈筋」は、肘の辺りから 親指の先まで伸びている筋肉なので、親指周辺よりも肘の辺りを治療することで より早く治療することができ、再発予防にも繋がります。

症状に心当たりのある方は放置せず、しっかりと治療しましょう。

スマホの使い過ぎでコリ固まった首・肩等にも鍼は抜群の効果を発揮します。

ご連絡お待ちしています。